En estos meses comienzan a preocuparnos esos kilos de mas que venimos arrastrando desde navidades, pero no solo de las ultimas, sino de varias navidades previas.
¿Como se manifiesta la obesidad?
Según la definición clásica, es muy fácil saber si tienes sobrepeso: sumas tu altura en centímetros y le restas 100, por ejemplo: mides 170 cm-100: tu peso ideal son 70 kilos. Si te pasas en 20%, es decir, en 14 kilos, (84 kilos para el ejemplo) ya estas con sobrepeso. Si te pasas en 25%, (es decir, unos 91 kilos en el ejemplo), ya estas francamente obeso. Más del 30% de tu peso ideal se llama obesidad mórbida.
¿Ya has calculado tu peso ideal?
¿Ya sabes si tienes sobrepeso? ¿Obesidad? ¿Obesidad mórbida?
Leer más: http://www.saludterapia.com/articulos/articulos-de-interes/obesidad-y-acupuntura.html#ixzz2JGKfh9eO
¿Como se manifiesta la obesidad?
Según la definición clásica, es muy fácil saber si tienes sobrepeso: sumas tu altura en centímetros y le restas 100, por ejemplo: mides 170 cm-100: tu peso ideal son 70 kilos. Si te pasas en 20%, es decir, en 14 kilos, (84 kilos para el ejemplo) ya estas con sobrepeso. Si te pasas en 25%, (es decir, unos 91 kilos en el ejemplo), ya estas francamente obeso. Más del 30% de tu peso ideal se llama obesidad mórbida.
¿Ya has calculado tu peso ideal?
¿Ya sabes si tienes sobrepeso? ¿Obesidad? ¿Obesidad mórbida?
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